КОМПЛЕКСНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ КОРРЕКЦИИ СТРЕСС-ИНДУЦИРОВАННЫХ РАССТРОЙСТВ И ОПТИМИЗАЦИИ СТРЕСС-РЕЗИСТЕНТНОСТИ ЧЕЛОВЕКА

Глазачев О.С., Дудник Е.Н., Ярцева Л.А., Платоненко В.И., Спирина Г.Н.

ГУ НИИ нормальной физиологии имени П.К.Анохина РАМН, Группа компаний «ВНИИМИ», г. Москва

Стресс — генерализованная (типовая) адаптационная реакция организма на чрезвычайный стимул, включающая эмоциональные, когнитивные, вегетативные, нейрогуморальные, метаболические и соматические компоненты (Судаков К.В., 2003, Lazarus R.S., 2001). Стресс может быть чрезвычайным и повседневным (хроническим). При этом сами стрессоры — реальные или символичные (психосоциальные факторы) сначала вызывают избыточную реакцию на неосознаваемом уровне. В дальнейшем после когнитивной оценки факторов среды реакция модулируется с подключением компенсаторных механизмов эмоций и изменением стратегии реагирования. Фазность процесса «стрессор — реакция», приводящая к его преодолению и адаптации актуализирует связь проблемы стресса с вопросами адаптации человека к среде, прикладными аспектами восстановительной медицины.

Большое значение в развитии реакции стресса имеет индивидуальный уровень устойчивости к стрессорам — способности организма сохранять нормальную работоспособность во время действия стрессоров при адекватном напряжении регуляторных механизмов, реорганизации поведения и гомеостатических функций. Уровень стресс-резистентности детерминирован генетически, с другой стороны зависит от факторов воспитания, средовых воздействий. Сниженная устойчивость к стрессорам приводит к развитию «неконтролируемых» реакций стресса на нейрофизиологическом, молекулярно-генетическом и др. уровнях, формированию функциональных нарушений и психосоматических болезней.

Есть ли принципиальные возможности коррекции уже возникшего состояния стресса, повышения индивидуальной устойчивости к стрессорам? В первом случае необходимо иметь в виду две тактики: 1) разрешение актуальной стрессогенной ситуации (оптимизация производственного процесса, устранение стрессоров, что далеко не всегда достижимо) и 2) устранения и (или) нивелирования признаков и симптомов стресс-ассоциированных поведенческих, эмоциональных, вегетативно-метаболических расстройств.

В системной коррекции стресс-индуцированных расстройств и повышении индивидуальной стрессоустойчивости перспективными представляются принципы восстановительной медицины, определяющие способы восстановительной коррекции функциональных резервов человека на всех этапах профилактики и реабилитации (Разумов А.Н., 2006). Если снизить интенсивность (длительность) повторяющегося стрессора, к нему будет развиваться адаптация с достижением как прямых, так и перекрестных эффектов на уровне стресс-реализующих и стресс-лимитирующих механизмов. Это положение находит реальное методическое воплощение в разработке новых технологий сочетанного применения различных физических факторов, обладающих выраженной способностью стимулировать саногенетические процессы, оптимизировать психофизиологические функции (Шакула А.В., Труханов А.И., Банк В.Л., 2004).

Одним из удачных вариантов прикладной реализации системного подхода к реабилитации психосоматического статуса человека, в том числе — восстановления лиц операторского труда является разработка комплексных технологий на основе физиотерапевтических мультимодальных оздоровительно-реабилитационных установок серии «Alfa Spa System» (Сибаритик ИНК, США). Установки представляют собой аппаратные комплексы для осуществления интегрированных физиотерапевтических процедур с возможностью индивидуального подбора структуры сочетания методик сухой сауны с регулируемой (до 82ºС) температурой, ароматерапии, светотерапии, вибрационного массажа спины и нижних конечностей, функциональной музыки, гипоаллергенных ингаляций, а также оксигенации всего тела пациента, во время сеанса газовой смесью с содержанием О2 до 50% (эксклюзивная методика оксигипертермии). На основе сертифицированных Росздравом моделей капсул «Альфа Окси Спа» и «Сан Спектра-9000» разработаны комплексные целевые технологии: 1) Нивелирования проявлений эмоционального напряжения, постстрессорной психофизиологической реабилитации и релаксации, 2) Восстановления и поддержания высокого уровня психической и физической работоспособности. В настоящее время совместно с рядом научных и медицинских учреждений Москвы проводятся комплексные исследования эффективности применения капсул в системной реабилитации пациентов с психовегетативными расстройствами, реабилитации спортсменов с синдромом перетренированности и переутомления.

В целом, применение физиотерапевтических мультифакторных установок «Alfa Spa System» по разработанным протоколам позволяет существенно повысить эффективность медицинской реабилитации, в короткие сроки получать значимые эффекты восстановления психофизиологических функций, оптимизируя стресс-устойчивость разных групп пациентов и практически здоровых людей, связанных с высоким уровнем профессиональных рисков.