Особенности реакции сердечно-сосудистой системы спортсменов в гипертермических условиях сауны

Богомолова М.М., Федотова И.В., Таможникова И.С., Бочаров А.В.
ФГБОУ ВО «Волгоградская государственная академия физической культуры», Волгоград, Россия

Суховоздушная баня-сауна применяется для восстановления нарушенного гомеостаза и повышения физической работоспособности после тренировочных нагрузок спортсменами различных специализаций на всех этапах подготовки. Воздействие очень высокой температуры в условиях сауны может вызвать разнонаправленные ответные реакции сердечно-сосудистой системы спортсмена в диапазоне от ускорения процессов восстановления и улучшения состояния до патологических.

С целью изучения ответных реакций сердечно-сосудистой системы на воздействие однократной термоэкспозиции «до отказа» в условиях сауны с температурой и относительной влажностью воздуха соответственно 70±4 °С и 10±2% (режим 1), 90±4 °С и 6±2% (режим 2), 110±4 °С и 4±1% (режим 3) у 12 спортсменов проведены измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) по данным ЭКГ-исследования по Небу, артериального давления методом Короткова, определение величины систолического объема (СО) крови и минутного объема кровообращения (МОК).

Установлено предельное время переносимости тепловой нагрузки у спортсменов: 30±1 (режим 1), 21±0,6 (режим 2), 14±1 (режим 3) мин. К моменту «отказа» от пребывания в сауне значения ЧСС достигли 143±2 (режим 1) и 150±4 уд/мин (режимы 2,3) (прирост к исходной 180, 195, 198% (режим 1,2,3 соответственно)). Во всех случаях максимальное увеличение СО крови составило 9—10% от исходного (73—81 мл), а к окончанию термоэкспозиции его снижение от максимальной величины достигло 29% (режим 1), 23 (режим 2) и 14% (режим 3). МОК непрерывно возрастал до 20-й (режим 1) и до 10-й (режимы 2, 3) минуты нахождения обследуемых в сауне (величина МОК превышала исходную в 1,8—1,9 раза и составляла 10,4—11,3 л). Далее отмечалось снижение (режимы 1 и 3), а в условиях режима 2 кратковременная (не более 5 мин) стабилизация и последующее снижение величины МОК. САД повышалось и в конце экспозиции достигало 153±3 (режим 1), 164±6 (режим 2) и 165±5 (режим 3) мм рт.ст. (исходные значения 126±1 мм рт.ст.). В процессе развития перегревания организма уровень ДАД непрерывно уменьшался с 5-й (режим 3) или 10-й (режим 1, 2) минуты и к моменту «отказа» различия показателя составляли 37±3 (режим 1), 38±5 (режим 2) и 28±4 (режим 3) мм рт.ст. в сравнении с его исходным значением (78—81 мм рт.ст.). СГД после 10-й минуты теплового воздействия непрерывно снижалось и к окончанию эксперимента было ниже исходного (94—95 мм рт.ст.) на 15±3,6 (режим 1), 11±3,2 (режим 2) и 10±2,3 (режим 3) мм рт.ст. (р<0,01).

Таким образом, выраженность ответных реакций сердечно-сосудистой системы зависит от величины и продолжительности тепловой нагрузки. Динамика и абсолютные значения ее показателей являются информативными критериями оценки и контроля предельной и допустимой степени перегревания организма в температурном диапазоне сухого воздуха 70—110 °С. При снижении МОК, происходящем на фоне уменьшения СО крови и продолжающемся росте ЧСС, значительно возрастает рабочая нагрузка на сердце и ухудшаются его приспособительные возможности к тепловой нагрузке.