Санаторный режим складывается из общих правил и мероприятий, организующих весь уклад и образ жизни в санатории и обеспечивающих наиболее благоприятные условия отдыха. Режим жизни в санатории характеризуется строгим чередованием во времени процессов деятельности организма и отдыха. Такое чередование деятельности и отдыха называют ритмичным. И. П. Павлов учил, что нет ничего более властного в человеческом организме, чем ритм. Периодичность, то есть определенный ритм в работе человеческого организма — ритм сна и бодрствования, активности и относительного покоя осуществляются ритмичной деятельностью главного регулятора всех физиологических процессов — корой головного мозга. Ритмично работают и другие органы. Деятельность сердца и легких, движения рук и ног при ходьбе ритмичны. Благодаря ритмичной смене покоя и работы достигается более полноценная деятельность органов человеческого тела. Санаторный режим основывается на ритмичном чередовании бодрствования и сна, движения и отдыха, а также питания. Санаторный режим обязаны выполнять все больные и отдыхающие.