Динамика показателей функции внешнего дыхания у студентов со сколиозом в процессе занятий физической культурой

Кетлерова Е.С. (ev.ket@mail.ru; +7(901)761-2949), Коданева Л.Н. (kodaneva61@mail.ru;
+7(926)231-5543)
ФГАОУ ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма»; ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов», Москва

Небольшая физическая активность, продолжительные статические нагрузки, интенсификация учебного процесса приводят к нарушениям и заболеваниям костно-мышечной системы более чем у 65% обучающихся. Самым распространенным заболеванием является сколиоз. По данным литературных источников, сколиозы I—II степени составляют 75—80% среди всех сколиозов.

Деформация позвоночника оказывает негативное воздействие на деятельность внутренних органов, особенно дыхательной системы. В связи с этим изучение функционального состояния системы внешнего дыхания у студентов со сколиозом является актуальным.

Цель исследования — оценить динамику показателей функции внешнего дыхания у студентов со сколиозом I—II степени в процессе занятий физической культурой.

Материал и методы. Исследование проводилось в течение 2017—2018 учебного года на базе Российского университета дружбы народов. В исследовании приняли участие 36 студентов (12 юношей и 24 девушки) в возрасте 18 лет, имеющих диагноз «сколиоз I—II степени».

Для оценки состояния функции внешнего дыхания (ФВД) определяли жизненную емкость легких (ЖЕЛ), экскурсию грудной клетки (ЭГК) и частоту дыхания (ЧД).

Результаты. В начале исследования показатели ЖЕЛ составляли 2,40±0,04 л, ЭГК 84,02±1,98 см, ЧД 19,78±2,05 цикла и были существенно ниже нормативных значений.

В процессе занятий физической культурой с целью улучшения ФВД выполнялись циклические упражнения, дыхательные упражнения, упражнения для верхних конечностей, плечевого пояса и туловища.

Первый же контроль функционального состояния студентов показал положительную динамику, которая сохранилась до конца учебного года. У юношей и девушек увеличились ЖЕЛ, ЭГК, снизилась ЧД.

ЖЕЛ в среднем увеличилась на 47%, ЭГК — на 32%, ЧД снизилась на 14%.

Практически у 60% студентов, принявших участие в исследовании, показатели ФВД стали соответствовать средним значениям.

Вывод. Занятия физической культурой студентов со сколиозом I—II степени позволяют улучшить функцию дыхательной системы. При регулярных занятиях увеличивается ЭГК, повышаются показатели ЖЕЛ, в состоянии покоя дыхание становится более редким и глубоким.